Categorias: Bem-Estar

Como descartar medicamentos vencidos

Imagem: Getty Images[/caption]

Aqui em casa temos uma caixa de medicamentos, e há uns meses eu decidi fazer uma arrumação para descartar os vencidos e, para minha surpresa, praticamente todos já estavam fora da validade. Peguei uma sacola plástica de supermercado e fui guardando todos aqueles que já não serviam mais para o uso, mas… o que fazer com eles?

Guardei a sacola. Não poderia simplesmente descartar em um lixo comum, pois como os resíduos vão para um aterro sanitário, com as chuvas toda a química alcança o lençol freático, chegando depois aos rios e mares. É um veneno para os seres que ali habitam, mas que muitas pessoas sequer têm o conhecimento. Devemos ter muito cuidado com o que descartamos.

Eu havia lido sobre a logística reversa, na qual as farmácias têm a responsabilidade de receber os medicamentos para dar o devido fim. Há diversas classificações para cada tipo de fármaco, e só eles saberiam processar tais químicos sem que haja um descarte inadequado provocando a contaminação do nosso solo. Deixei a sacola dos medicamentos no carro do meu pai, que, após ir em umas 3 farmácias, descobriu que nenhuma delas os recolhiam. Pesquisei em alguns sites, perguntei pelo twitter, mas eu só encontrava postos de recolhimento em algumas redes de farmácias de São Paulo. Nada no Rio de Janeiro.

Eu já estava quase desistindo, quando encontrei o site Descarte Consciente. Nele temos informações sobre os males que podem ser causados pelos medicamentos caso parem em lixões, sem serem processados, e também há o cadastro de vários postos de coletas em cada cidade. Encontrei um no meu bairro, e na próxima semana irei conferir como funciona. Segundo o site, há uma máquina especial com 3 compartimentos: Embalagens de papel e bulas, comprimidos e líquidos. Ao passar no leitor o código de barras, a máquina registra qual medicamento está sendo descartado e informa o procedimento. Parece muito interessante e espero que funcione – e que realmente exista essa máquina na farmácia indicada, e claro, escreverei aqui.

[caption id="" align="aligncenter" width="687"] O que acontece quando descartamos medicamentos no lixo comum [imagem do site Descarte Consciente][/caption]

Não adianta apenas reduzirmos, precisamos também ter cuidado com o que descartamos. O consumo consciente não é apenas na hora da compra, mas também no momento do descarte.

Assistam o vídeo animado sobre o Descarte Consciente:

Um feliz 2013 a todos. Em breve voltarei aqui com maiores informações e artigos sobre conscientização ambiental.

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Categorias: Meu Diário

Vamos comprar alugando?

Lendo o o livro “Minimalism: Essential Essays” do Ryan Nicodemus e Joshua Millburn, me deparei com uma frase que dizia: “Você está se livrando dos excessos em sua vida porque elas não são importantes“.  Refleti um pouco sobre essa necessidade que temos de guardar coisas para si, acumular cada vez mais e cheguei a uma conclusão que enquanto lidarmos com nossas compras com o sentido de posse, ficaremos apegados a elas basicamente por causa do dinheiro investido.

Quem nunca, durante uma arrumação, pegou um item para se desfazer e pensou “ah, mas que pena, eu paguei X reais nele e vou dar?”. Esse é o maior problema: lidar com itens adquiridos  com um sentimento de posse eterna. Por que não, nesse caso, mudar a perspectiva?

Vejamos bem, quando alugamos algo, não sentimos esse apego, pois sabemos de antemão que não é para sempre que ficaremos de posse do objeto, portanto, não criamos vinculo emocional. O ideal, portanto, não seria agir dessa maneira com tudo o que adquirimos?

No momento em que compramos, pretendemos desfrutar de uma utilidade, mesmo que seja um objeto de decoração. Tudo que adquirimos tem sua função, mesmo aquelas que aparentemente não têm, e ao encararmos o objeto como algo provisório, que vai cumprir sua função apenas por determinado tempo e não para sempre, evitamos criar um apego maior. No budismo, por exemplo, muito se fala sobre a impermanência. Nada dura para sempre. E por que achamos que um livro, um objeto decorativo ou uma roupa tem que viver conosco por toda a eternidade? Não seria mais fácil desapegar caso as tivéssemos alugado?

Com isso em mente, podemos analisar tudo sob um outro ponto de vista. Essa roupa que já não nos serve mais, poderá seguir adiante para alguém que fará um bom uso dela. Quanto vale alugar uma calça ou um casaco? No momento em que mudamos a visão no momento da compra, podemos aprender a lidar com o dinheiro e nossas posses de uma nova maneira. Se eu paguei R$ 50 em uma calça e a uso quase todos os dias para ir à faculdade ou trabalho, podemos pensar que esse dinheiro foi um investimento de um aluguel ao invés de uma compra, e que, quando eu não precisar mais, passarei adiante e alugarei outra calça.

Vamos fazer um teste. Vamos tentar encarar nossas aquisições em troca de moeda não como uma compra, mas como aluguel. Vamos tentar dar sentido afetivo a momentos importantes, e não a coisas. Objetos não devem durar para sempre, muito menos nos dias da obsolescência programada. Devemos dar valor àquilo que realmente importa, e não ao sentimento de posse sobre um objeto, que no fim, cedo ou tarde, perecerá. Vamos passar a pensar na compra como um aluguel afinal, seja o que for, não vai durar eternamente. Se conseguirmos encarar uma compra de uma nova maneira, conseguiremos, mais a frente encarar com mais facilidade seu desapego.

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Categorias: Organização

Declutter das fotos digitais

Declutter das fotos digitais | Camile Carvalho - Vida Minimalista

Está chegando o fim do ano, e nessa reta final eu sempre me programo pra organizar o meu notebook. Como agora só utilizo um (finalmente investi em um MacBook e não uso mais PC + Netbook), fica mais fácil organizar, mas ainda assim é importante realizar os backups no HD externo e nas nuvens.

Hoje, enquanto todos estão nos preparativos para o Natal, eu estou aqui organizando as fotografias de 2012. Todo ano eu crio uma pasta com o ano e descarrego as fotografias dentro dela, com a seguinte classificação:

AAAA-MM-DD Nome Do Evento

Com essa organização, as pastas ficarão listadas em ordem crescente independente do nome do evento, como podem ver nessa imagem:

Declutter das fotos digitais | Camile Carvalho - Vida Minimalista

Como eu fotografo muito, eu sempre tento já descarregar as fotos todas de um determinado evento seguindo essa organização, para que não complique mais tarde e dê mais trabalho. Porém o ideal seria, além de organizar nas pastas, fazer uma pré-seleção de quais fotografias estão boas e quais não estão. Não faz sentido mantermos fotos praticamente duplicadas, escuras demais, claras demais ou sem foco, mas nem sempre estamos com tempo disponível para fazer essa pré-seleção, e acabamos escolhendo apenas aquelas boas para fazer uma edição, publicar em alguma rede social ou enviar para a família.

E as outras fotos que não ficaram tão boas? O que fazer com elas?

A resposta é simples. Descartar o máximo que puder. Se uma foto não serve para fazer uma ampliação no papel, não serve para enviar para os familiares e amigos e não serve para publicar em uma rede social – a menos que seja uma foto de cunho sentimental – devemos descarta-la.

Quantas pastas de fotos você tem no seu computador, que você poderia abrir a qualquer momento para mostrar a alguém sem passar vergonha com fotos de qualidade comprometedora (ou fotos comprometedoras)?

Organizar as fotos do ano não é uma tarefa fácil, que possamos sentar em poucas horas e realiza-la, mas também não é complicada demais. É um projeto, e deve ser encarado como tal. Em poucos minutos podemos vasculhar umas 3-5 pastas e deletarmos algumas fotos sem dó (exceto aquelas as quais um “defeito” tenha sido proposital). E é isso que, no final das contas, pode fazer milagre com seu HD. Com a quantidade de megapixels que as câmeras oferecem atualmente, os arquivos já não são mais tão leves como antigamente. Lidamos com fotos com mais de 1MB, e uma grande quantidade delas indo pra lixeira pode fazer seu computador respirar com mais leveza.

Vamos começar? Não precisa fazer tudo em um dia, apenas algumas pastas em seu tempo livre. Você vai ver que o resultado é incrível, além de valorizar mais aquelas fotografias que ficaram.