Categorias: Organização

Declutter do dia: Roupas

Hoje acordei inspirada. Aproveitei que meus pais passariam o dia fora de casa e planejei um super declutter das minhas roupas, já que faz mais ou menos um ano que fiz aquela série de doações que vocês acompanharam aqui. Fiz um mapa mental com o planejamento do dia (mesmo que não consiga cumprir tudo, já deixei registrado o que quero fazer) e comecei pelo meu guarda-roupas. Como tinha roupa pra dobrar, comecei por elas, dobrando, e as colocando nas gavetas correspondentes, enquanto retirava todas as outras roupas de cada gaveta, arrumava as pilhas de roupas e já deixava de fora aquelas que eu não queria mais. Assim organizei as 2 gavetas de roupa, 1 de pijamas e blusas de frio e uma de peças íntimas. Separei uma pilha no chão do quarto, como de costume, e fui atrás da sacola antiga que eu já havia separado para doar, que ficou lá, em algum lugar perdido do quartinho de empregadas (alguém lembra que é o buraco negro aqui de casa? É o canto mais bagunçado, cheio de tralhas dos meus pais).

[caption id="" align="aligncenter" width="650"] O Freddy adora dia de declutter![/caption]

Para minha surpresa, ao trazer as sacolas de roupas a doar que eu já havia separado, reparei que havia aproximadamente 100 itens sem utilidade, apenas guardados em minha casa, acumulando energia. Lembrei-me do blog Be More With Less, que está fazendo um desafio de Reverse 100 Things Challenge, que ao invés de se desfazer de tudo e ficar apenas com 100 itens, como alguns minimalistas mais radicais fazem, deveríamos separar 100 itens para doação até o natal. E pra minha surpresa, em 1 dia apenas consegui separar esses 100 itens, então foi bem fácil esse desafio. 🙂

Enchi a mala do carro com as sacolas e fui até a Casa do Ronald Mc Donald’s. Embora eu não coma no Mc Donald’s de forma alguma, primeiro pela qualidade fast food que não me agrada, e segundo, que não tem opção para vegetarianos, eles fazem um trabalho muito bonito com crianças portadoras de leucemia. Já tive a oportunidade de conhecer o trabalho deles, e as crianças recebem tratamento gratuito, transporte, hospedagem, é muito bacana mesmo. Toda doação para o instituto é vendida em um bazar, e o dinheiro é revertido para o tratamento dessas crianças. Sim, sei que tem muita instituição que não é confiável, que nos pede doação em dinheiro, ou que as doações acabam ficando para os próprios funcionários, mas eu conheci uma família que recebia o tratamento lá, e eu sei que funciona, por isso confio e recomendo.

Depois disso fui ao shopping almoçar. Não sei se já comentei aqui, mas toda vez que faço uma grande doação, gosto de comprar alguma peça de roupa que represente o momento no qual estou vivendo. É muito bom fazer a energia circular, então adquiro uma roupa que eu vá ter uma boa recordação desse momento, e acabei comprando duas peças: Um vestido rosa bordado e uma calça preta para praticar Ioga, que eu já estava procurando há um tempo mas não encontrava da maneira que eu gostaria.

[caption id="" align="aligncenter" width="650"] Eu ia fotografar a calça, mas o Freddy roubou a cena![/caption]

Agora espero que todas as doações consigam, indiretamente colocar o sorriso no rosto de alguém. Uma coisa que admiro é que nesse bazar, os preços são bem populares, então vemos famílias que não poderiam comprar uma roupa nova adquirindo peças semi novas, de boa qualidade, e com um valor que podem pagar, ao mesmo tempo que esse valor é revertido ao tratamento de várias crianças. E assim a roda vai girando, alguns doam, outros compram e outros se beneficiam. É ruim viver em uma economia capitalista? Sim. É cruel? Sim. Mas sempre podemos dar um jeitinho de ajudar alguém, o que não podemos é ficar parados apenas reclamando aguardando que algo mude, e sem fazer nada.

Vamos fazer alguma boa ação essa semana? O que você tem em casa que já não tem mais valor para você, mas que alguém pode ser bem útil? Vamos, dê uma olhada, eu tenho certeza que pelo menos uma peça de roupa, ou um objeto está encostado em algum canto sem utilidade. Dê utilidade ao que você não quer mais! 

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Categorias: Meu Diário

Quando é a Hora de Parar?

Quando estamos com nossas vidas organizadas, é normal que sintamos mais disposição e confiança, principalmente pra enfrentarmos novos desafios, que podem resultar em novos compromissos. Firmamos acordos, ingressamos em cursos, mas nem sempre sabemos a hora de parar, o que resulta numa sobrecarga.

É de extrema importância que saibamos a hora de parar. Como exemplo disso, tenho a minha rotina. Tenho a mania de querer abraçar o mundo, tudo é interessante pra mim, quero aprender mais e mais, e costumo dizer que “Uma vida é muito pouco tempo pra aprender tudo o que quero”. E aí que está o problema. Muitas vezes queremos fazer mil coisas ao mesmo tempo e não conseguimos manter o foco em uma só, obtendo um resultado mais ou menos e não como o esperado. Ainda que eu possua todo um sistema de organização pessoal, utilize o GTD e a Técnica Pomodoro, comprometer-se com muito nem sempre é proveitoso.

Passei por um momento um tanto tenso nesses últimos meses, no qual saía de manhã cedo e só voltava à noite pra casa. Quando chegava, não tinha energia pra mais nada, apenas jantar, deitar-me na cama após um bom banho, checar meus emails, conversar com alguns amigos e dormir. Minha produtividade caiu consideravelmente, tanto que alguns leitores entraram em contato comigo pedindo pra que eu voltasse a escrever aqui. Por diversas vezes tive um insight durante o dia de um bom artigo, anotava no meu caderninho, e quando chegava em casa, parecia que as ideias haviam se perdido ao longo do dia e não conseguia começar sequer o primeiro parágrafo.

Acho sim, que devemos nos sacrificar um pouco pra obtermos algo que queremos, obter bons resultados. Mas quando é a hora de parar? Será que querer dar o melhor de si a todo momento é produtivo? Na prática percebi que quanto mais eu me esforçava, menos energia eu tinha pra fazer tudo o que precisava ser feito corretamente. Comecei a abrir mão de algumas coisas, faltei algumas aulas pra recuperar o fôlego pra realizar outra coisa, e como costumamos falar, dei um “jeitinho brasileiro” de lidar com tudo isso.

Isso foi bom? Definitivamente não.

Temos que saber a hora de parar. Não podemos abraçar o mundo, temos que saber a hora de dizer não. Analisar o que nos é proposto também é essencial, não apenas nossa lista de afazeres do dia-a-dia, afinal, somos seres humanos, temos nossas limitações físicas e psicológicas. Cobrança demais nos causa ansiedade, e mente agitada não produz com capacidade total. É normal querermos resolver milhões de coisas ao mesmo tempo, mas primeiro devemos nos ajudar. Em um mundo hiperconectado, no qual somos bombardeados com informações constantemente, temos que ligar o nosso filtro e só deixar absorver aquilo que nos é de extrema importância. Estou nesse exato momento reprogramando minhas metas, meus compromissos, decidindo o que continua e o que será eliminado. É importante que façamos essa revisão sempre que nos sentimos ansiosos, estressados e improdutivos.

Vamos reduzir um pouco nossa velocidade e aprender a dizer mais não? O quê você tem se comprometido a fazer que está te tirando o sono? É tão importante ou você apenas não quer causar desconforto com alguma pessoa querida dizendo não? Reveja seus comprometimentos, pode ser que você esteja sobrecarregado com algo não tão importante e que esteja prejudicando aquilo que lhe é de extremo valor.

Reduza!

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Categorias: Inspirações

O que te impede de ir mais longe?

Muitas vezes temos nossos sonhos, metas e planos, mas nem sempre conseguimos alcança-los. Mas será mesmo que eles são tão impossíveis de serem realizados como pensamos?

Com planejamento e organização, até os mais difíceis podem se concretizar. Você já pensou em listar tudo o que deseja realizar e pensar racionalmente o que deveria ser feito para que sua meta se torne viável? Sonha em conhecer um outro país? O que você precisa para que seu sonho realize? Dinheiro certamente é uma das primeiras respostas, então comece hoje! Estabeleça suas prioridades, abra mão de gastos supérfluos. Faça os cálculos com 1 ano de planejamento. Quanto é necessário juntar por dia para que se obtenha o valor total no final do prazo? Muitas vezes é necessário apenas abrir mão de gastos que fazemos inconscientemente pra que possamos desfrutar mais tarde a realização de um sonho antigo. Não compre objetos, invista em experiência, em você.

Há outros sonhos que não dependem exclusivamente do dinheiro. Em relação a eles, estabeleça ações bem definidas, uma a uma, e certifique-se de que está cumprindo cada etapa. Pense numa escada, sendo cada ação realizada um degrau a mais que você sobe, ficando cada vez mais próximo do seu sonho. Nunca se esqueça que na maioria das vezes, o caminho em que se percorre proporciona maior realização pessoal que a própria chegada em si.

Comece hoje a trabalhar em uma meta. Ponha no papel todos os seus sonhos e escolha um para dedicar-se a ele. Não deixe que esse desejo fique pra sempre na sua lista de “a longo prazo“, pois o “longo prazo” não pode ser deixado pra depois. Comece hoje a trilhar o seu caminho e a fazer algo para tornar possível o que mais deseja.

“A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido. Não na vitória propriamente dita” Mahatma Gandhi

Foto: Getty Images

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