Quais são as frases que você mais fala durante o dia? Será que não estamos nos bloqueando demais repetindo constantemente que não somos capazes de algo? Que não somos inteligentes o suficiente? Que não temos condições financeiras/psicológicas/temperamentais e tantos outros bla bla blas?
Pare e pense, quais são as principais frases que você tem repetido quando não consegue alcançar algum objetivo? Tentar identificar o que inconscientemente nos bloqueia significa tomar as rédeas de nossos pensamentos, e consequentemente de nossas ações. Tente identificar em que momentos do dia você se deprecia, se coloca pra baixo e acredita que não é capaz. Vamos mudar estes padrões de pensamentos?
Eu estou começando agora. A partir desde momento me comprometo a riscar do meu discurso interno frases que me bloqueiam. Porque eu sou capaz. Eu sou boa o suficiente e estou no controle. E tenho certeza que você também é!
imagem: tumblr
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Adorei, Camile! Muitas vezes não percebemos o quanto nos sabotamos através de pensamentos negativos. Acredito que o que pensamos é o que atraimos, então, que acreditemos mais em nós mesmos!
Beijos!
Com certeza, Bruna! A autossabotagem é horrível, acabamos não caminhando pra frente por causa disso.
Beijos!
Eu acredito nisso também. O que dizemos e principalmente as reclamações, pois quando reclamamos é aí que está indo embora nossa energia. Eu fiz uma lista de afirmações positivas (que são importantes para mim) e colei na parede para reler algumas vezes durante o dia.
Que legal, Meire, adorei sua ideia de fazer uma lista de afirmações positivas e importantes para você. Vou adotar essa ideia aqui em casa também! 😀
Beijos